Andrew Crowne氏が、３8年に渡るピラティス指導の経験と、世界のあらゆるボディメソッドを習得し融合させた、「優しい簡単、それでいて確実な効果を生み出すピラティスメソッド」です。

長年の姿勢による問題や、スポーツ、その他のトレーニングで痛みやケガ、不具合がある方に対し、Crowne Pilates®︎を実践することで、それらを回復させる要素を多く含んでいます。まずはクライアントの動きのクセを見抜くこと。そして優しく簡単な動きから、正しい方向へと導きます。クライアント自身が、自分の動きのクセに気付き、正しい動き方をマスターすると、自然と骨の整列は整いはじめ、あらゆる不具合が回復し自然治癒力を高めます。

Crowne Pilates®︎は、インストラクター養成に力を注いでおります。

近年、ピラティスブームもあり、様々な団体が参入し、インストラクターも飽和状態になりつつあります。インストラクターのレベルはクライアントに直結されるため、常に自分の体と対話し、気付き、感じる力を養うこと、そしてその感覚を的確に、クライアントに感じてもらうテクニックが、インストラクターにとって、最も重要だと考えます。

Crowne Pilates®︎の目標は

　" A Body in Balance will Heal itself ”

バランスのとれた身体は自然と自分の身体を癒すことができる。

とてもシンプルな動きに見えますが、奥が深く…「自分で感じた時、気付いた時、それは分かる」とAndrew氏は言います。それが土台であり最も大切なことです。

また比例して、美しいボディラインに変化していくことを感じることでしょう。

不調に感じている方が楽になることで、QOL（生活の質）が向上します。Crowne Pilates®︎は、そのお手伝いができることを必至と自負しております。

なぜならば　それがAndrew Crowne氏の使命としていることであり、そして自身が、ピラティスをはじめ世界のあらゆるボディメソッドを学び渡り、自身の経験を元に創り出したCrowne Pilates®︎だからです。

2023年、Andrew氏自身が、脳梗塞を発症し最短10ヶ月で復帰した経験から、今もなお、そのテクニックは進化しており、アップデートされ続けています。

Crowne Pilates®︎は、インストラクターの品質を重きとしています。だからこそ養成コースは少人数制とし、生徒一人一人に寄り添う指導を常に心がけております。