すべてのピラティス器具の中で最も難しいと考えられる「チェア」は、あらゆるレベルの身体能力に向けて、機能的なリハビリテーションと固有受容トレーニングの両方を提供します。

 

 

 Crowne Pilates® 2 日間チェア インストラクター コースは、Crowne Pilates® マット、マシン、またはバレル コースと同じ原則に従います...エクササイズを実行しながら骨の位置を正しく調整することで、関節の全範囲の動きに対応する筋力と柔軟性が向上します。

 

 

 「真の『ファンクショナルトレーニング』では、エクササイズを行う際に常に身体構造全体を考慮する必要があります」とアンディ先生は言います。

 

 

 ピラティスのインストラクターにとって特に興味深いのは、樽のような動きとマシンのような重量抵抗を組み合わせるときの、椅子上の固有受容の課題です。

 

 

 このチェアは、リハビリテーション、ダンサー、パフォーマー、アスリートに強くお勧めします。

 

 ピラティスインストラクターなら誰でも受講できるコースです。

 

 

 

◾️ 日程

 

 

＊少人数制、先着順とさせて頂きます。

 

 

 

◾️内容

 

 

【 1日目 】10:00~17:00（休憩1時間）

 

 • ベーシックテクニック

 

 • クラウンピラティス®理論

 

 • クラウンピラティス®のハンズオン

 

 

【 2日目 】10:00~17:00（休憩1時間）

 

 • 中級テクニック

 

 • クラウンピラティス®理論

 

 • クラウンピラティス®のハンズオン

 

 

 

 

 

◾️ 料金

 

《 一般価格 》

：165,000円

 

《 協会会員価格 》

：110,000円

 

 

 ＊コースマニュアルは無料でダウンロード（pdf）、または写真付きリングファイルは4400円（国内送料込み）

 

 

 

 

Andy先生直接指導の養成コースとなります。

指導とトレーニングのレパートリーに新たな挑戦をしたい方は、Crowne Pilates® チェア インストラクター コースがぴったりかもしれません。