「Crowne Pilates®︎とは」
Andrew Crowne氏が、３8年に渡るピラティス指導の経験と、世界のあらゆるボディメソッドを習得し融合させた、「優しい簡単、それでいて確実な効果を生み出すメソッド」です。
長年の姿勢による問題や、スポーツ、その他のトレーニングで痛みやケガ、不具合がある方に対し、Crowne Pilates®︎を実践することで、それらを回復させる要素を多く含んでいます。まずはクライアントの動きのクセを見抜くこと。そして優しく簡単な動きから、正しい方向へと導きます。クライアント自身が、自分の動きのクセに気付き、正しい動き方をマスターすると、自然と骨の整列は整いはじめ、あらゆる不具合が回復し自然治癒力を高めます。
Crowne Pilates®︎の目標は
" A Body in Balance will Heal itself ”
バランスのとれた身体は自然と自分の身体を癒していけます。
とてもシンプルな動きに見えますが、奥が深く…「自分で感じた時、気付いた時、それは分かる」とAndrew氏は言います。それが土台であり最も大切なことです。
また比例して、美しいボディラインに変化していくことを感じることでしょう。
不調に感じている方が楽になることで、QOL（生活の質）が向上します。Crowne Pilates®︎は、そのお手伝いができることを必至と自負しております。
なぜならば それがAndrew Crowne氏の使命としていることであり、そして自身が、ピラティスをはじめ世界のあらゆるボディメソッドを学び渡り、自身の経験を元に創り出したCrowne Pilates®︎だからです。
2023年、Andrew氏自身が、脳梗塞を発症し最短10ヶ月で復帰した経験から、今もなお、そのテクニックは進化しており、アップデートされ続けています。
Crowne Pilates®︎は、インストラクターの品質を重きとしています。だからこそ養成コースは少人数制とし、生徒一人一人に寄り添う指導を常に心がけております。
Crowne Pilates®︎インストラクター養成コース
Crowne Pilates®︎は、年齢性別を問わず誰でも効果的に実行できる自然でストレスのない「ソフトアプローチエクササイズプログラム」です。
このプログラムを学び、身につけることによって日常生活のストレスに伴うさまざまな身体の不調から、自分自身で回復することを目指します。
「Crowne Pilates®︎インストラクター養成コース」ではクラウンピラティスを倫理的、体系的により深く学ぶことができます。あなたのスキルアップ、キャリアアップに役立つことをお約束します。
終了後はクラウンピラティスインストラクターとして活動することができます。
コースはどなたでも参加して頂けます。特別な資格は必要ありません。
コースは緻密プログラムに基づいて経験豊富なエデュケーターが行います。
◾️エデュケーターによる指導
全てのインストラクター養成コースは、Crowne Pilates®︎の創設者Andrew Crowne氏から、直接指導を受け、認定された「エデュケーター」によって行われます。エデュケーターは、最新のテクニックと情報についてAndrew Crowneから継続的に指導を受けています。成長を続けるエデュケーターと共にトレーニングすることでより効果的な最新の技術を身につけることができます。またインストラクター養成コースを終了した人は、常にアップデートのために再受講することができます。