クラウンピラティス
クラウンピラティス

ピラティスマット

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新登場! 迅速な「ファースト・トラック」のピラティスインストラクター認定!


クラウンピラティス初級マット&マシンコース―基礎

期間: 14日間(全84時間)
受講条件: クラウンピラティス初受講者はプレトレーニングワークショップ(1日)を要受講
詳細: クラウンピラティスのマットとマシンの両方を教えたいけれど、学習する時間がないとお考えですか?

本コースは、より理解を深めて現在実践しているピラティスに役立てたいとお考えのピラティスインストラクター向けにデザインされています。

6日間のクラウンピラティスマット講習後すぐに、8日間のクラウンピラティスリフォーマー講習が続きます。コースの修了を以てクラウンピラティス認定が授与されます。

本コースはインストラクター以外の方も受講できます。

  • 年齢・コンディション・能力の如何を問わず全ての方向けの、マットとマシンのゆるやかなムーブメント・セラピー。
  • 正しいムーブメントのイメージ。
  • 効果的な指示と実践テクニック。
  • クラウンピラティステクニックのキーポイント。
  • 人体構造の基礎。
  • セルフケアテクニックの基本。

ピラティスマットクラスはクラウンピラティスインストラクター養成&認定プログラムに不可欠な構成要素です。

これらの養成コースは初心者から上級者まで幅広く習えるよう安全面を配慮して注意深く構成されており、インストラクターとして働くための資格を認定しています。


クラウンピラティス初級マットコースⅠ

期間: 6日間(全36時間)
受講条件: クラウンピラティス初受講者はプレトレーニングワークショップ(2日)を要受講
詳細: このコースは私たちのインストラクター養成・認定プログラムのベースになっており、受講生がゆるやかなムーブメントの中で正しい骨の配置を実感できる方法をお教えします。

本コースの修了はリフォーマーコースⅠの受講条件で、内容は次の通りです。

  • 年齢・コンディション・能力の如何を問わず全ての方向けの、ゆるやかなムーブメント・セラピー。
  • 正しいムーブメントのイメージ。
  • 効果的な指示と実践テクニック。
  • クラウンピラティステクニックのキーポイント。
  • 人体構造の基礎。
  • セルフケアテクニックの基本。

クラウンピラティス初級マットコースⅡ

期間: 4日間(全24時間)
受講条件: クラウンピラティス初級マットⅠ修了
詳細: 私たちのインストラクター養成・認定プログラムの第二段階。より高度に体を曲げるムーブメントと、次の内容ををお教えします。

  • 年齢・コンディション・能力の如何を問わず全ての方向けの、ゆるやかなムーブメント・セラピー。
  • 正しいムーブメントのイメージ。
  • 効果的な指示と実践テクニック。
  • クラウンピラティスメソッド中級のポイント。
  • 人体構造の基礎。
  • セルフケアテクニックの基本。

クラウンピラティス初級マットコースⅢ

期間: 2日間(全12時間)
受講条件: クラウンピラティス初級マットⅡ
詳細: 私たちのインストラクター養成・認定プログラムの第三段階。スパイラルムーブメントと、次の内容を学びます。

  • 年齢・コンディション・能力の如何を問わず全ての方向けの、ゆるやかなムーブメント・セラピー。
  • 正しいムーブメントのイメージ。
  • 効果的な指示と実践テクニック。
  • クラウンピラティステクニック上級ポイント。
  • 人体構造の基礎。
  • セルフケアテクニックの基本。

クラウンピラティス上級マットコース

期間: 12日間(全72時間)
受講条件: クラウンピラティス初級コースⅠ、Ⅱ、Ⅲ
詳細: インストラクター養成・認定プログラムでの「なぜ」を学びます。初級コースとその後の実践で感じた事柄を掘り下げ、解説します。上級ピラティスマットコースはマニュアルセラピーコースの準備段階と目されます。コースの内容は次の通りです。

  • 人体構造の詳細。
  • ムーブメントセラピーにおけるテンセグリティモデル応用を学ぶ。
  • 力やムーブメントが抑制されている人へのムーブメントの促し方とマニュアルセラピーテクニックの実践。
  • 講習中の姿勢分析用ボディリーディングを学ぶ。
  • 個々のお客様に合わせたレッスン構築方法。
  • クラウンピラティス上級マットインストラクター認定の取得には、本コース修了後3か月間のケーススタディが必須です。

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